案例小故事——打开心灵的窗户

G某,男，13岁，初二年级学生，班主任老师推荐，父亲陪同前来咨询。咨询原因：习惯性咳嗽，不确定位置的头昏脑涨。

第一次来咨询室，G某瘦瘦的，个子不是很高，精神也不是很好，但是还是非常主动的述说自己的问题，出现问题大概是三个月前的一次感冒引起的，后来感冒好了，但留下了习惯性咳嗽的毛病，晚上睡眠不好，喜欢做梦并且容易惊醒，白天头昏脑涨，上课状态极差，而且在上学期间咳嗽的症状非常明显，感觉很苦恼，但是又没有什么办法。特来求助。咨询师通过仔细的询问，了解到G某可能患有神经衰弱的症状，排除脑部重大疾病，因咳嗽的症状持续时间已达三个月之久，没有加重的倾向，也没有好转，可能心理作用很大。在这次咨询期间，G某并没有咳嗽。

G某的爸爸指出，孩子每逢周一需前往学校时，咳嗽症状就会明显加重，周末在家里的时候，几乎没有咳嗽的情况。似乎是学校这一特定的场景，刺激了G某，引发的躯体症状。

   咨询师给出了合理的建议，采用森田疗法，调整身体不适和神经衰弱症状，同时正常的学习、生活，顺其自然。对症状过分的注重可能反而会加重症状，日常生活中保持有规律的体育锻炼，身心相互作用，合理调节自己的情绪，保持良好的心态。

   这次咨询结束以后，了解到孩子的状态和改善措施，G某的父亲也放心了很多。

  （几个月以后）G某的父亲打电话来特别高兴的说G某这次月考成绩有了很大的进步，并且每天都坚持锻炼身体，现在睡眠质量也好了很多，每周去学校也没有咳嗽的症状了。

  未成年人辅导站心理咨询师建议：

  孩子本身对于学习就有了一定的压力，成绩优秀的学生也有力不从心的时候，这时候家长应该给予更多的关怀，不仅是学习方面还有生活方面。青少年的阶段，孩子承受力较差，稳定性也不牢固，抗挫能力很弱，而家长和社会对其期望值却越来越高，这样就给了孩子更大的压力。与此同时，这个阶段孩子又是积极勇敢、充满了好奇心和斗志的，家长们应该培养孩子全面发展，调动孩子在这个阶段的积极面，充分发挥他们的优势，而不是只注重孩子的成绩。培养孩子各方面的兴趣，多方面发展，相信每一个孩子在我们的关爱和鼓励下，都会展现自己的闪光点。